Training – Ik Ontmoet Mij
Al ruim tien jaar maken vrouwen uit collectieve culturen contact met zichzelf in de lichaamsgerichte training ‘Ik Ontmoet Mij’. Deelnemers krijgen handvatten om de regie over hun eigen leven en gezondheid te nemen. ‘Ik Ontmoet Mij’ is een training waar deelnemers door emotioneel lichaamswerk contact leggen met hun eigen wensen en grenzen.
In 10 sessies leren deelnemers in verschillende oefeningen afgestemd op ervaringen in een collectieve cultuur, om te gaan met hun mentale problemen.
De training bestaat uit bewegings, spreek- en schrijfoefeningen uit de bio-energetica, familieopstellingen en emotioneel lichaamswerk.
We behandelen thema’s als zelfzorg en zelfliefde, uiten van emoties, patronen uit het ouderlijk huis doorbereken de positie van het individu in de gemeenschap en de man-vrouw relatie.
De trainingen worden gegeven door ervaringsdeskundigen trainers
Vanuit hun ervaringen beiden zij veiligheid en zelfontwikkeling.
Wanneer:
donderdag 12 en 19 oktober 2023
donderdag 2, 9, 16, 23 en 30 november 2023
donderdag 7 december 2023
Hoe laat: vanaf 10.00 – 12.00 uur (vanaf 9.30 inloop)
Waar: Het Groene Veld, G.J Scheurleerweg 212, Amsterdam Noord
Inschrijvingen gaan via Female Economy
door te mailen naar iom@femaleeconomy.nl
of neem contact op met Stichting Malak voor verdere vragen
Zie ook de website van femaleEconomy.nl
